Tjääna.!

 

Snart dags för café bärs men först ska jag gå igenom hur min extrema månad har sett ut och mitt mål jag hade med maj månad.

 

En hel månad har redan gått och jag har hyfsat klarat min vita månad med en hel del träning. Har fuskat lite genom månaden med en thorax-inröstning-punchbingo, tackgala med 6M och mysmiddagar med familj och vänner men har garanterat nått ett mål.

 

Mitt mål var att gå ned i vikt men främst bli mer fast och uppskatta min kropp mer. Hela sanningen är att jag började med detta målet när jag insåg att jag inte fick på mig mina byxor som jag hade förra sommaren och därav fick jag också ett mål: komma i byxorna igen!

 

Jag har kört minst en PW varje dag som innebar minst 4km på mornarna sedan har jag varit på olika sorters pass på actic eller kört ännu en PW på eftermiddagen. Träningarna har bestått utav spinning, core, MRL och Power.  Detta har jag väl följt 26 dagar av 31.